2022-04-21 4/21 朝のだるさはちょっと改善した。けど頭痛はする。研修中の午後からは薬の効き目が切れたのか頭痛が出てきた。昨日よりは良くなったから今日も休んだら明日からは元気に仕事ができると思う。夕食はコメのチンとほうれん草とささみの炒め物とパスタサラダを作った。味はまあまあ、ちょっと気になるとこもあるけど。 明日も頑張れ